Libro paloma gil el fin de las dietas

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Paloma Gil analiza por qué fallan las dietas y por qué engordamos y nos ayuda a dar los primeros pasos para construir nuestra propia dieta y aprender a comer mejor. Para ello analiza al detalle todos los alimentos, pues es muy importante estar informados sobre ellos para poder saber cómo nos afectan y cómo podemos combinarlos.

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